miRBey
Aktif Üye
Dolmuşta koltuğu kırınca 77 kilo verdi
2018 yılında 157 kilo olan Hulisi Ergen, dolmuşta oturduğu engelli koltuğunun kırılması ile adeta ömrü değişti. Zayıflamaya karar veren Ergen, spor salonuna giderek Muay Thai ve boksla ilgilenmeye başladı. 3 yıl boyunca gece gündüz demeden çalışan Ergen, şu an 80 kiloya düştü.
25 yaşındaki Hulusi Ergen, bu değişimini şöyleki anlattı:
“Dolmuşa bindim, bir baktım hiç boş koltuk yok. Ben de ayakta gidiyordum, engelli koltuğunu görür görmez oturayım dedim. Tanıdıklar arkadaşlarım da vardı. 157 kiloydum o an. Koltuk birden çatırdadı. her insanın dikkati benim üzerime dönünce utancımdan ne yapacağımı şaşırdım. Dolmuştan iner inmez çabucak bugünkü eğitim gördüğüm, salonuma koştum. Çalışmalar ile 3 yılın sonunda 77 kilo verdim. Haftanın beş günü idman yaptım. Sabah-akşam sistemli koşular yaptım. İdman günlerimde protein yüklü beslendim. Akşamları da belirli bir saatten daha sonra yemek yemedim.”
Maksadı ulusal kadro
Kendisini uzun vakittir görmeyenlerin yeni hali ile tanıyamadığını tabir eden Ergen gayesinin ulusal kadroya girmek olduğunu söylemiş oldu.
Muay Thai antrenörü Songül Ayten de “Hulusi disiplinli bir hayata geçiş yaptı ve emeklerinin karşılığını da aldı. Hulusi ile ulusal ekibe kadar yolumuz var” dedi.
Haber Sitelerinden Alıntı Yapılmıştır.
2018 yılında 157 kilo olan Hulisi Ergen, dolmuşta oturduğu engelli koltuğunun kırılması ile adeta ömrü değişti. Zayıflamaya karar veren Ergen, spor salonuna giderek Muay Thai ve boksla ilgilenmeye başladı. 3 yıl boyunca gece gündüz demeden çalışan Ergen, şu an 80 kiloya düştü.
25 yaşındaki Hulusi Ergen, bu değişimini şöyleki anlattı:
“Dolmuşa bindim, bir baktım hiç boş koltuk yok. Ben de ayakta gidiyordum, engelli koltuğunu görür görmez oturayım dedim. Tanıdıklar arkadaşlarım da vardı. 157 kiloydum o an. Koltuk birden çatırdadı. her insanın dikkati benim üzerime dönünce utancımdan ne yapacağımı şaşırdım. Dolmuştan iner inmez çabucak bugünkü eğitim gördüğüm, salonuma koştum. Çalışmalar ile 3 yılın sonunda 77 kilo verdim. Haftanın beş günü idman yaptım. Sabah-akşam sistemli koşular yaptım. İdman günlerimde protein yüklü beslendim. Akşamları da belirli bir saatten daha sonra yemek yemedim.”
Maksadı ulusal kadro
Kendisini uzun vakittir görmeyenlerin yeni hali ile tanıyamadığını tabir eden Ergen gayesinin ulusal kadroya girmek olduğunu söylemiş oldu.
Muay Thai antrenörü Songül Ayten de “Hulusi disiplinli bir hayata geçiş yaptı ve emeklerinin karşılığını da aldı. Hulusi ile ulusal ekibe kadar yolumuz var” dedi.
Haber Sitelerinden Alıntı Yapılmıştır.